¡Mucho gusto! Será muy grato para mí poder acompañarte en el proceso que estás por comenzar de autoconocimiento, crecimiento personal y sanación.

Mi labor es trabajar como psicóloga, aportando un trabajo humano y de calidad, por medio del acompañamiento emocional, evaluación y consulta clínica, mediante la implementación de técnicas cognitivo conductuales y neuropsicológicas eficaces.

Trabajo desde el modelo de Terapia Cognitivo Conductual y me especializo en temas como: Ansiedad, duelo, estrés, bornout, problemas laborales, insomnio, solución de problemas, autoestima, seguridad personal, orientación vocacional, depresión.

Desde mi perspectiva, la terapia psicológica no es simplemente una consulta, es UN TRABAJO EN EQUIPO entre paciente y psicólogo. Permíteme ser parte de tu equipo. Estoy para servirte.

He tenido la oportunidad de trabajar como psicóloga en la consulta  privada y en el ámbito de las aseguradoras médicas,  especialmente  durante la pandemia, llegué  a atender alrededor de 700 pacientes y familiares por problemas  emocionales. Del mismo modo he colaborado en la atención psicológica e investigación dentro de hospitales públicos  y privados  de alto nivel. En conjunto colaboro con la Universidad  Panamericana en la asesoría  académica  de alumnos de licenciatura. Actualmente  tengo diversos  proyectos  de difusión,  talleres y entrenamientos  en habilidades  emocionales abiertas para todo público  de forma  presencial  y online. Experiencia laboral:  -Investigación y trabajo clínico en Hospital Angeles (CDMX).  -Psicóloga clínica afiliada a la red Seguros Axa.  -Departamento Psicopedagógico Centro Escolar Yaocalli. -Docente, asesora y ponente en cursos y talleres para la gestión asertiva de emociones.

Me considero una persona tranquila, reflexiva, comprensiva y resolutiva. Disfruto actividades como ver películas, escuchar  buena música,  el contacto con la naturaleza y conocer lugares nuevos. Apuesto por la espontaneidad al hablar, me gusta que las personas me conozcan tal cual soy. Procuro escuchar antes de hablar y valoro mucho la confianza  que una persona  me da al compartirme su historia de vida. Soy una persona  con sentimientos  trabajando  con personas que también  tienen  sus propios  sentimientos.

Mi objetivo es que desarrolles herramientas para enfrentar problemas.

Mi objetivo principal es aportar mis conocimientos y habilidades para el bienestar de la salud mental de la población.

Soy psicóloga con enfoque humanista, si bien valoro y aplico técnicas de otras corrientes que han probado ser de utilidad en la psicoterapia y el asesoramiento psicológico, tanto de individuos como de parejas, familias e incluso de grupos organizacionales con la finalidad de facilitar su desenvolvimiento y satisfacción.

Tengo amplia experiencia en psicoterapia, evaluación psicológica, así como en capacitación e intervención para el desarrollo humano y organizacional.  

Hola, Mi nombre es Brenda Chávez, soy Psicóloga Clínica y Tanatóloga con enfoque Sistémico estoy comprometida con la salud mental por ende proporcionar las herramientas necesarias a que cada uno de los usuarios que recibe la atención psicológica que sea hecha a su medida y obtener los resultados en el tratamiento desde una manera eficiente de calidad y profesionalismo.

Soy una persona con los pies en la tierra a la que le gusta ver lo positivo de cada situación, incluso si lo bueno de un mal momento es el saber que puedo encaminarme hacia otro más agradable. Me encanta leer, viajar, ver series, el cine de arte, bailar y reciclar. Intento mejorarme todos los días y reinventarme constantemente, por que lo que le estoy agarrando el gusto al ejercicio diario.  

Te ayudaré a que encuentres tu propio bienestar y a que aprendas a cuidarlo.

Mi misión es ayudarte en la adaptación, ante los distintos retos de la vida.

Amo mi profesión, me encanta el intercambio y conexión que se logra en cada sesión; ven, conóceme; ofrezco empatía, calidez, confidencialidad, profesionalismo, puntualidad, mi experiencia y conocimientos a tu servicio. Tengo un interés genuino por apoyarte y continuar creciendo contigo.

Especialista en trastornos graves. Ansiedad, Depresión, Gestión de emociones, TOC Trastorno Obsesivo Compulsivo, Trastorno por estrés postraumático. EPT, Codependencia, Duelos

Maestría en Educación con acentuación en Desarrollo Cognitivo

Certificación en Psicológica Clínica

Certificación Psiquiatría y salud mental

Certificación en liderazgo y agilidad emocional y proactividad de la ciencia humana Nivel Básico, Avanzado, Liderato y Maestría

Certificación como practitioner en el arte y en las técnicas del sistema iku y en la Programación Neurolingüística

Diplomado en Mindfulness

Diplomado en Intervención en crisis y atención al suicidio

Seminario - Taller Habilidades Psicoterapéuticas en Enfoque Gestalt

Taller Terapia Familiar

Curso Detección profesional de mentiras y falsedad (micro expresiones)

Taller “Terapia de pareja: Manejo psicoterapéutico de la violencia

Constancia Esquizofrenia Criterios Diagnósticos.

Constancia El trastorno del ánimo Bipolaridad I y II

Curso la verdad sobre los fármacos con recetas.

Curso la verdad sobre la metanfetamina de cristal.

Curso la verdad sobre la cocaína.

Curso la verdad sobre el metilfenidato.

Constancia Intervención en crisis telefónica

Diplomado y Senior en Eneagrama Avanzado

Constancia: Fundamentos de la Terapia Cognitivo Conductual (TCC)

Taller Mi cuerpo el reflejo de mis heridas

Licenciatura en Psicología

• Soy psicóloga clínica, psicoterapeuta humanista relaciona. Con especialidad en trabajo con trauma, psicopatología, desarrollo humano. 
• Cuento con 6 años de experiencia impartiendo psicoterapia a pacientes con depresión, ansiedad, estrés, duelos, trastornos de la conducta alimentaria, trastornos psiquiatricos, ataques de pánico  y conflictos laborales.
• Puedo acompañarte en tu proceso terapéutico y descubrir nuevas herramientas que te ayuden a enfrentar situaciones difíciles, así como el conocerte e incrementar tu consciencia.
• Eso te ayudará tomando mejores decisiones, conocerte a profundidad y establecer relaciones sanas y maduras.
• Tengo experiencia trabajando con  familiares y pacientes con tratamiento psiquiátrico, en uso o abuso de sustancias, así como con enfermedades crónicas, personas que viven o conviven con VIH. 

Mi motivación principal es acompañarte en un proceso de descubrimiento y desarrollo integral que te permitirá contactar con tu cuerpo-mente-ser espiritual, gestionar tus emociones, ampliar tu consciencia, mirar la herida principal que te hace actuar de manera inconsciente en tus relaciones, encontrar herramientas creativas para trabajar tus desarmonías, reconectar con tu bienestar y poder transitar una vida más compasiva contigo mism@ y con los demás seres que te rodean, además de contactar con un sentido de vida más allá de lo que te han dicho que “debes ser y hacer", a tu ritmo, sin prejuicios y a la luz de tu existencia. 

Mis herramientas que te ayudarán en el proceso: Meditación Terapéutica-Mindfulness y el contacto con la naturaleza.

El día a día nos brinda experiencias que pueden ser vividas como una crisis, la cual puede durar un momento, un tiempo, o incluso años. ¿Te has sentido deprimido, angustiada, ansioso, estresada?, ¿Te has preguntado cuál es el origen de tu estado emocional actual?

La terapia cognitivo conductual nos ayuda a controlar nuestra conducta y respuestas por medio de la gestión de nuestras emociones, las cuales son generadas a partir de los pensamientos que se presentan en el momento de dicho evento.

Conocer nuestra propia información, conocernos a nosotros mismos, saber con qué elementos contamos y cuales podemos desarrollar, tomar decisiones con consciencia es un proceso que lleva tiempo y también te llevará a una vida plena. ¡Bienvenidos!